2023-01-01から1年間の記事一覧
利他的な人は幸福度が高い 利己的な人は幸福度が低い というデータがある 日本と米国でとったアンケート 「自分を利他的と思うか」では 米国が日本より「思う」が多かった 世界幸福度ランキングでも 米国は15位で日本は47位 しかし 災害時に米国では略奪が増…
「睡眠負債」って聞いたことありますか？ 人には6～8時間の睡眠が必要とされています。 個人差はあるもののほとんどの人は最低7時間必要です。 6時間睡眠を10日間続けた人の脳は、徹夜明けの時と同じくらいしか働いていません。 徹夜明けの注意力や判断力は…
風の時代とか次元上昇とか わかるんだけどピンとこない 何を信じればいいのか どう生きればいいのか そんな人に届けたい 堀内恭隆さんのメッセージ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 地球の意識は、次元上昇を続…
心のセンサーが鈍っていると 小さなことに幸せを感じられない 心が固く閉ざしていたり… 刺激中毒になっていたり… そんな時自分に向き合い センサーを磨きなおせるか 自分から逃げて センサーを錆びつかせるか 大きな分かれ道 －－－－－－－－－－－－－－－…
地球人初心者のどっかから来た人が 地球を変えてやろうって何か違和感 地球が遅れてるから教えてあげる？ それが宇宙の進化につながる？ 言ってる意味はわかるけど 地球人に届かなきゃ意味なくね？ 「いい悪いじゃない」とか言われてもなあ… 地球人にもっと…
優れた技術も 特殊な能力も うつむいて使うと人を苦しめる 見ている世界が間違ってるから 難しい理論はいらない 姿勢をただすだけ
たくさん頑張ってきた でもその原動力は 義務感や劣等感や承認欲求だった 努力しなければいけない 弱音を吐いてはいけない 期待に応えなければいけない 置いていかれたくない 頼りないって思われたくない 見返してやりたい すごいねって言われたい 頑張って…
自信って 何かに成功するとか 誰かに勝つとか そんな時よく使うけど 条件次第なので頼りない 硬いけどもろい感じがする 本当の自信って 何があっても大丈夫 という自分への信頼 な気がする
どんな自分も受け入れると ネガティブは統合されていく 否定するとブロックになり 手放すこともできなくなる 余計なものをそぎ落とせば 自分があふれ出していく
散歩してたらタバコの空箱が落ちていた 通り過ぎた後で気になった べつに拾わなくてもいいか 俺が捨てたわけじゃないし でも目の前のゴミくらい拾おうか 目の前に困った人いたら助けるよな 拾わなきゃじゃなく拾おう そう思って拾った そしたら空き缶や紙屑…
ネガティブに引っ張られる時 わがまましたくなる時 抵抗しなければ楽だから ダメな自分を許す！ とかやってしまう でもそうすると決まって気分が落ちる その正体を見ていくと 自分にがっかりしている自分がいる だからやってしまう前に 「そういう自分を好き…
自分を傷つけた人 自分を苦しめた人 恨むのもしんどいし 記憶から消したくなる でもその経験が 自分の血肉になっている 悪縁や毒親と言うなら 自分の一部は悪や毒 相手につながるのでなく 自分とつながる 「あなたが憎い」のでなく 「私は悲しい」 私がどう…
つらい過去って ゴミみたいなもの 恨んでもないし 悔やんでもない ただもういらないし 汚なくて臭いから ありがとうと言って ゴミ箱に捨てる
私のカラダは 地球からの借りもの 土地も借りもの 財産も借りもの 全部借りもの 粗末にはできない ちゃんと使わなきゃ いつかこの世を去るとき あなたに貸してよかった って言われるように
後悔する人は どんな道を選んでも後悔する うまくいかなければ失敗だから でも一つの失敗から 成功しない方法を一つ学んだ だから本当は失敗なんてない 成功は結果 失敗は財産 反省はしても後悔はしない －－－－－－－－－－－－－－－－ 成功は結果であっ…
気が沈む 気が晴れない やる気が出ない といった時は 気が滞っている そういう時は 体を動かしたり 乗り物に乗るといい 動きは気を動かす そして 綺麗な景色を見たり 新鮮な空気を吸ったり 美味しいものを食べたり するといい 一人でできる簡単な方法
ーーーーーーーーーーーーーーー 今自分がいる状況は 100％自分が作ったこと それが腑に落ちれば 100％未来は自分次第 そう思える そういう人に引き寄せは起こる 自分が作ってないと思った瞬間 未来を作る力も失う （作家：本田健） ーーーーーーーーーーー…
違う二つの考え方 ぶつかり合って壊れるか ぶつかり合って高めるか 生成発展が自然の理法 抵抗したらうまくいかない 自然は成長したがっている －－－－－－－－－－－－－－－－ 自然の理法に従えば 人生や仕事はおのずとうまくいく （松下幸之助） －－－…
間違った考えの人が コーチングしたりワークしたり 危なくて見ていられない まるで飲酒運転 人を迷わせたり傷つけたりする まずは自分が覚醒していること
国の人口推計が発表された それをうけある評論家が言ってた 少子高齢化から人口減少へ転じ 様々な業界に打撃がくる 医療業界は深刻な患者不足に陥る とのこと 医者を減らすか患者を増やすか どっちに進むだろう
以前、新型コロナワクチンの危険性について書きましたが、ワクチンが原因としか考えられない「超過死亡」が見過ごせない数になっており、「全国有志医師の会」という団体が国へ情報開示を求める訴訟を行っています。 私もこの会に入っており、少しでも多くの…
心が動いたとき 人は変わる 自分のエネルギーで 自分を変える そのエネルギーが また人を動かす 無理やり動かしても いつかは止まる エネルギーを信じる －－－－－－－－－－－－ あなたの心から来るものは 人の心を動かす （ドン・シベット） －－－－－－…
つい心配してしまう時は 感謝できることをみつけて感謝する 心配と感謝は同時にできない 感謝してたら感謝したいことが起こる 心配してたら心配したいことが起こる って話を聞いた 感謝しない手はないな～ つい感謝してしまう人になれたらいいな
こまめな人は周りの人がずぼらに見える 自信がない人は周りの人が堂々と見える でももっとこまめな人も人もいる もっと自信がない人もいる 反対側の人もいくらでもいる 立ち位置で見える世界は変わる その立ち位置を選んでるのは自分 それがわかればもっと生…
やりたいことをやるのは楽しい それで人の役に立てれば嬉しい やりたいことが喜ばれることなら 世の中嬉しい人ばかりになる 恨み合いも奪い合いもなくなる 一人勝ちも一人負けもなくなる 現実はそうはいかない？ わかっちゃいるけど難しい？ やってた時代も…
ダイエットに成功する人は スリムな自分がイメージできている だから自然とそれに相応しい行動になる ダイエットに失敗する人は スリムな自分が目標になっている だから挑戦しては挫折し苦労を感じる 人はセルフイメージ通りの行動をする 意志は後から付いて…
やりたいことがわからないのは やりたいことに出会ってないから やってみて向いてることがわかったり 知らない世界に引き込まれたりする 頭で考えた「やりたいこと」には たぶん心は動かない 外へ出てみよう 何が待ってるかわからない －－－－－－－－－－…
お金は穢いと思ってる人や 金持ちは嫌いとか言う人は なかなかお金に恵まれない 「金持ちになった自分は穢い」 「金持ちになった自分は嫌われる」 無意識でそう思ってるから 無意識にお金を遠ざけてる これがお金のブロック
悩みから抜け出せない時は 悩みと自分が一体化している そんな時は 同じ悩みを抱えてる人を想像してみる その人にどんな声をかけるか その声を自分にもかけてあげよう その人に言えるのに自分に言えないなら そこにブレーキや思い込みがある そういう自分に…
何かをしてあげたあと 感謝がほしくなった時は 自分を犠牲にしている 取り引きしたくなった時は 与えすぎている そうしてあげたいからしたのか 気持ちよく出せる範囲だったのか せっかくの与えるエネルギーが 奪うエネルギーになってないか
