謝りたくない人と謝らせたい人 どちらも同じエネルギー ずれてる方向が違うだけ 同じエネルギーが共鳴している 互いが相手に自分を映している 謝るかどうかは相手の都合 許すかどうかは神様の仕事

ポジティブ志向がいいっていうけど 何でもポジティブに考えるのは不自然 何でもネガティブに考えるのも不自然 ポジティブだけだと人の苦しみが見えない ネガティブだけだと自分の喜びが感じられない バランスを失うと転んだりぶつかったりする 両方見える眼…

今あるものに感謝できる人は 困難の中にも幸せを見つけられる 今あるものに感謝できない人は 足りないものを探して不平を言う でも今あるものに感謝できないと 何が手に入っても感謝できないと思う 手に入ったとたん当たり前になるから 「有り難う」の反対は…

人の気持ちがわからない人は 自分の気持ちもわかっていない 自分の部屋が散らかってる人は 自分の心も散らかっている 一事が万事

50代の夫を1年前に脳出血で亡くした方が話された しばらくは食事が喉を通らず毎日泣いていた 今も現実が受け入れられず悲しみが消えない 人が皆幸せに見えて辛いので家にこもっている 入信してる宗教があったので心情を吐露したら 「あなたが悲しんでたらい…

－－－－－－－－－－－－－－－ 無理だと思わないことが 一番大事だと思います 無理だと思ったら 終わりです （大谷翔平） －－－－－－－－－－－－－－－ 当たり前のようだけど深いなあ 「『不可能』などというものはない」 モハメド・アリの言葉を思い出…

葛藤は自分の中のけんか けんかしてる両者に話し合ってもらう A君の言い分はA君になりきって B君の言い分はB君になりきって そのうち勝手に折り合いをつけ答えを出す それを傍観者のように見ている自分がいる それは自分が1つ上の次元にいるから A君もB君も…

夢中で何かやってるときは 生きる意味や目的など考えてない 生きること自体が意味で目的 考えてから走るのではなく 走りながら考えてる

意見の合わない相手がいたら どういう「物差し」で見てるか見てみる 相手の「物差し」が理解できれば 「そういう物差しの人」になる 自分の物差しを批判されても 「物差しが違うだけ」になる 「理解する」と「受け入れる」は違う 共感と同情が違うようなもの…

「真善美」に心を惹かれ 「真善美」を尊く感じるのは そういう法則が働いているから 「真善美」を説明できても なぜそう感じるかは説明できない 法則に理由はないから 正しそうなもの 善さそうなもの 美しそうなもの いろいろあるけど 形だけのものは心を打…

やりたいことなど探さなくていい やりたいことなら勝手にやってる やりたいけど続かないのは 本当にやりたいことじゃないから 自分の考える「好き」 自分の考える「生きがい」 自分の考える「ミッション」 それでいいかはやってみればわかる とりあえずやっ…

先月、「内なるドクター」の記事で、「大切なのは免疫力を落とさないこと」と書きました。 その免疫力を落とす一番の原因は、ストレスと言われています。 ストレスは「人生のスパイス」とも言われ、適度なスパイスは料理を美味しくするように、適度なストレ…

今日健診先の事務所に貼ってあった格言 当たり前のようだけど深いなと思った －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 踏み出せばその一歩が道となる 一休宗純 現実を楽しめるのが人生の達人である ウェイン・ダイア― 変化こそ問題解…

よくお寺で見かける法語 心に残ったものを撮っていた パソコンを整理してて見つけた 出してあげることにした

「こんな性格なのは小さい頃親に愛されなかったから」 そういって頑固なまでに自分を変えない人がいた この人に傾聴は向かないと思い話した 過去のせいにして被害者として生きるのか すべてを引き受け自分の人生を生きるのか すべては自由 やりたいようにや…

息子さんが不安障害と診断され悩んでる人がいた でも「障害」ってそのままじゃダメと言ってるようなもの そこがスタートだと本人はつらいんじゃないかな 寄り添ってあげる人がいないと救われないんじゃないかな もちろん本人が楽になることが一番だけど そも…

今日、健診に来た若い兄さんから「風邪が治らない」と相談がありました。 4～5日前から38℃台の熱が続き、寒気や寝汗、頭痛、倦怠感、食欲不振などもあり、病院を受診したもののコロナもインフルも陰性で解熱剤だけ出たとのこと。 持病のない体格のいい27歳の…

ロック界の三大ギタリストの一人 Jeff Beckさんが先日亡くなった 予備校の頃彼のアルバムに出会い 50を過ぎてもいまだに聴いている ほかのギタリストも好きだけど ロック、ブルース、ジャズ、フュージョン 型に捕らわれない姿が魅力的だった 歌詞はないけれ…

思考は誤る それは欲や期待や思い込みだったり 現実を見ない口実だったりする アタマが作ったものだから アタマで納得 ココロで納得 カラダで納得 ずれてる時は何かがおかしい

政治が悪いとか 社会が悪いとか 言いたい気持ちはわかるけど 私が政治家を選んでいる 私が社会を構成している 私のことは置いといて〇〇とかない まずは自分の在り方だと思う 私を置いとくなら〇〇のせいにしない 自由と責任はセット 責任を逃げて不自由を選…

インスピレーションは「自分の奥」からやってくる 心理学者のユングはそれを「集合的無意識」とよんだ 意識の場に繋がっているのは自分だけではない すべての人が集合的無意識に繋がっている だから「偶然の一致」や「虫の知らせ」が起こったり 会いたかった…