昨日、昼食を食べていたら、なんだかいつもより入らず、最後に残った豆腐を「これくらい入るかな」と食べようとしましたが、別に無理する必要もないので夕食に回しました。
そして普通にお腹が減ったので夕食を食べていると、いつもの7～8割くらいで箸が止まりました。
さらに、いつもなら缶酎ハイの後日本酒や焼酎を3～4杯飲むのですが（飲みすぎですね）、2杯目の後受けつけなくなりやめました。
そして、まだ眠くなる時間ではないのにすごく眠くなりました。
さらに、これまで1ヶ月出ていなかった手湿疹が悪化しているのに気づきました。（写真）。
かぜはひいてないし、疲れがたまっているわけでもないし、体に悪いものを食べたり暴飲暴食したわけでもないのに…
そこでふと、妻がよく言う月のリズムのことを思い出しました。
新月の時はデトックスの力が最大になるそうなのですが、今日はその新月です。
食事や酒が進まなかったり湿疹が出たのは、体が出そう出そうといていたからではないか。
そういえば、一昨日から顔のむくみがないなと思っていましたが、これも関係あったのかもしれません。
月の引力で潮の満ち引きがあるわけですから、60%が水の人間に影響があっても不思議ではないですよね。
自分の力で生きていると思っていても、自然のルールが働いている。
自分の体も自然からの頂き物でできている。
やっぱり人は自然の一部なんだな…としみじみ思いました。
そんなこともあり、妻の提案で新月はプチ断食することにしました。
食べすぎ飲みすぎには注意します(^^)。
体の声か脳の声かちゃんと聞いてみます。
