2020-01-26から1日間の記事一覧

新月はプチ断食！

昨日、昼食を食べていたら、なんだかいつもより入らず、最後に残った豆腐を「これくらい入るかな」と食べようとしましたが、別に無理する必要もないので夕食に回しました。そして普通にお腹が減ったので夕食を食べていると、いつもの7～8割くらいで箸が止ま…