ある漢方医のつぶやき

いぬつかひさしの備忘録

過去は変わる

たくさん頑張ってきた

でもその原動力は

義務感や劣等感や承認欲求だった

 

努力しなければいけない

弱音を吐いてはいけない

期待に応えなければいけない

 

置いていかれたくない

頼りないって思われたくない

見返してやりたい

 

すごいねって言われたい

頑張ってるねって言われたい

あなたのお陰って言われたい

 

バカだったと思う

 

だけど

 

バカをやりきったから

そっちじゃないってわかった

 

バカだったからこそ頑張れた

 

バカな自分がいなかったら

今の自分はない

 

だから

 

塗りつぶしたかった過去も

今では大切な過去

 

バカな自分が愛おしい

与えた方が気持ちいい

散歩してたらタバコの空箱が落ちていた

通り過ぎた後で気になった

 

べつに拾わなくてもいいか

俺が捨てたわけじゃないし

 

でも目の前のゴミくらい拾おうか

目の前に困った人いたら助けるよな

 

拾わなきゃじゃなく拾おう

そう思って拾った

 

そしたら空き缶や紙屑なんかで

10分もせず両手が一杯になった

家に帰ってごみ箱に捨てた

 

その日なぜか食事の準備が楽しかった

美味しいもの食べさせたいって思った

 

見返りを求めず気持ちよくやっていた

与えるエネルギーに包まれていた

 

義務感や取り引きでやってる時は

奪うエネルギーになっている

 

それだと自分も苦しいし相手も苦しい

ということに気づいた

自分を好きでいられるか

ネガティブに引っ張られる時

わがまましたくなる時

 

抵抗しなければ楽だから

ダメな自分を許す!

とかやってしまう

 

でもそうすると決まって気分が落ちる

 

その正体を見ていくと

自分にがっかりしている自分がいる

 

だからやってしまう前に

「そういう自分を好きでいられるか」

と聞くことにしている

幸せは自分で決める

自分を傷つけた人

自分を苦しめた人

 

恨むのもしんどいし

記憶から消したくなる

 

でもその経験が

自分の血肉になっている

 

悪縁や毒親と言うなら

自分の一部は悪や毒

 

相手につながるのでなく

自分とつながる

 

「あなたが憎い」のでなく

「私は悲しい」

 

私がどう感じているか

これがすべて

 

本当は大切でないものを

大切にしていた

 

大切でないものは手放し

大切なものを守ってあげる

 

自分の幸せが他人次第なら

他人の人生を生きるのと同じ

 

自分の幸せに責任を持つ

自分の幸せは自分で決める

 

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幸せは意志 不幸は感情

      (斎藤一人

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ちゃんと生きる

私のカラダは

地球からの借りもの

 

土地も借りもの

財産も借りもの

全部借りもの

 

粗末にはできない

ちゃんと使わなきゃ

 

いつかこの世を去るとき

あなたに貸してよかった

って言われるように

失敗は財産

後悔する人は

どんな道を選んでも後悔する

 

うまくいかなければ失敗だから

 

でも一つの失敗から

成功しない方法を一つ学んだ

 

だから本当は失敗なんてない

 

成功は結果

失敗は財産

 

反省はしても後悔はしない

 

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成功は結果であって目的ではない

 (ギュスターヴ・フローベール

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気を動かす

気が沈む

気が晴れない

やる気が出ない

 

といった時は

気が滞っている

 

そういう時は

 

体を動かしたり

乗り物に乗るといい

動きは気を動かす

 

そして

 

綺麗な景色を見たり

新鮮な空気を吸ったり

美味しいものを食べたり

するといい

 

一人でできる簡単な方法

引き寄せが起こらない理由

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今自分がいる状況は

100%自分が作ったこと

 

それが腑に落ちれば

100%未来は自分次第

そう思える

 

そういう人に引き寄せは起こる

 

自分が作ってないと思った瞬間

未来を作る力も失う

 

       (作家:本田健

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いくら学んでも想像しても

引き寄せが起こらない理由

これなんだ

自然の理法に従う

違う二つの考え方

 

ぶつかり合って壊れるか

ぶつかり合って高めるか

 

生成発展が自然の理法

抵抗したらうまくいかない

 

自然は成長したがっている

 

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自然の理法に従えば

人生や仕事はおのずとうまくいく 

        (松下幸之助

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患者不足という問題

国の人口推計が発表された

それをうけある評論家が言ってた

 

少子高齢化から人口減少へ転じ

様々な業界に打撃がくる

医療業界は深刻な患者不足に陥る

 

とのこと

 

医者を減らすか患者を増やすか

どっちに進むだろう